Faire sa poudre de bain Cléopâtre aux sels d'Epsom !

16 Octobre 2009

Une recette facile pour faire sa poudre lactée pour un véritable bain relaxant grâce aux sels d'Epsom et aux huiles essentielles de lavande. La poudre lactée transformera votre bain en véritable bain de Cléopâtre.

Ingrédients (en vente chez Aromateasy et Hennebiomantique) :

1 volume de sel d'Epsom (sulfate de magnésium)
1 volume de sel de mer bien sec
1 volume de bicarbonate de sodium
1 volume de lait entier en poudre
1/2 volume d'argile blanche

+ HV d'amande douce
+ HE lavande vrai
+ fleur de lavande séchée

Les sels minéraux dans le bain reproduisent les eaux thérapeutiques que l'on trouve dans les sources minérales naturelles. Ils relaxent le corps et l'esprit, stimulent une purification douce, apaisent les muscles fatigués et endoloris, et adoucissent la peau.

Le sel d'Epsom :
Le sel d'Epsom permet une grande relaxation musculaire et agit comme anti-inflammatoire naturel. C’est aussi une bonne façon d’augmenter le niveau de magnésium dans le corps (90% des athlètes sont déficients en magnésium), et de diminuer la rétention d’eau.
Il a aussi des propriétés antiseptiques qui accélèrent la cicatrisation,
- soulage les courbatures, douleurs du dos
- diminue le stess
- purifie, relaxe
- élimine les toxines accumulés
- aide également à baisser le taux d'acidité de l'organisme

Le sel de mer : stimule la circulation sanguine, exfolie et revitalise la peau

Le bicarbonate de sodium : adoucit l'eau et satine la peau.

Le lait entier en poudre : riche en graisses, nourrit et lisse les peaux sèches.

L'argile blanche : nettoie la peau tout en douceur et adoucit les peaux sèches.

A l'aide d'un loofa ou gant de crin, massez-vous en effectuant des mouvements circulaires, en commençant par les pieds.
Ou laissez vous emporter par la paresse et respiré la douce odeur apaisante de la lavande...

N'utilisez pas de sels d'Epsom si vous souffrez d'eczéma, de psoriasis ou de lésions cutanées.